תוך 9 שבועות בלבד תזכו ללייף סטייל של חיים מלאי מרץ, אנרגיה גבוהה, חדות מחשבה, וויטאליות, שמחה וחיוביות, חידוש נעורים, ובריאות קורנת תוך כדי השלת קילוגרמים מיותרים בקלות נטולת מאמץ וזאת מבלי לוותר על אוכל טעים כיפי קל להכנה וקינוחים ברמת גורמה. כל זה בעזרת רוא פוד – מזון חי מבוסס צמחים (לא מבושל). איתי ועם השף הבינלאומי לרוא פוד נתאן.
הדרך ה Raw food- הרוא-פוד, דוגלת באכילה של מזון מבוסס צמחים אוכל טרי- נא עם חיות ועוצמה, לא מבושל ומעובד מזון שמחייה את הגוף, הנפש והרוח, מחזק את המערכת החיסונית, מספק אנרגיה מקסימלית וויטאליות לגוף ולמוח ויוצר מראה עור צעיר ויפה, מאיט את ההזדקנות של התאים. הרו-פוד כולל פירות וירקות, גרעינים, אגוזים ושקדים, נבטים, אצות, קטניות, דגנים מונבטים ופירות יבשים, וסופר פוד (מזונות על) ואינו מחומם מעבר לטמפרטורה של 48 מעלות. בתזונה זו לא נעשה כלל שימוש במזון שעבר עיבוד כימי (מזון מעובד- מתועש) או כזה המכיל חומרים משמרים.
גם אם תיישמו רק 50% ממה שתלמדו בקורס, תרגישו שינוי דרמטי בבריאות ובחיוניות ובמרץ שלכם
חשוב לציין שאין המטרה לעבור באופן חד לצמחונות או טבעונות או כל שיטה אחרת, השאיפה היא להטמיע הרגלים בריאים שלאט לאט ידחקו החוצה את ההרגלים הלא מקדמים- והלא בריאים שיש לנו בדרך לבריאות המושלמת שלנו